克服自卑心理树立自信心的方法【83句精选】

2024-02-28 | 作者：文案米-生活中的文案家园

克服自卑心理树立自信心的方法

1、日本精神疗法研究所所长小林英夫认为，此法能充分运用来增加一个人的自信。

2、其实，自信只能是自己给的，你只能从内心建立起自信来！

3、只有不够独立的人，才会经常觉得自己非常无助，经常需要别人的帮助。

4、如果你比别人懂事，你知道的比别人多，你就会充满自信了。

5、不要老把注意力放在自己的缺点和失败上，多注意自己优越的一面。

6、想想看你的痛苦，然后你就要告诉自己，你不会再继续栽培自卑这种负面的情绪，你会栽培更多的正面情绪，例如：慈悲，自信，诚实，等。

7、然后再和其它同龄人做一比较。

8、自卑感～胆小。会影响到一生中的理想难以实现，容易抑郁、自暴自弃。我，就是一个从自卑中走出来的自信的人，经验就是：鼓励自己、勤劳追梦、跑步运动、日记总结、学着听自己的、少跟满嘴跑火车在一起、一步一个脚印走好自己的路、多做好人好事。你就会一步步实现理想，走向成功

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